メノガイア トータルホームメンテナンス


香りが心身にリラックス効果

香りが心身にリラックス効果があることは、日本でも古くから知られていました。

「いい匂い」か否かは人によって違いはあるかもしれませんが、民間の生薬として知られる桂皮(ニッキ)とか、薄荷(ハッカ)などがあげられます。
漢方薬として知られるウコンもその一つです。

ウコンがなんでアロマなの?と思われるかもしれませんが、ウコンはカレーの黄色や香料でもあるのです)。
生薬として用いられていたということでも分かるように、精油が及ぼす効果は嗅覚刺激によるものだけではなく、塗り薬として皮膚を通じて、あるいは飲み薬として内服されていたという経緯もあります。

ただし現在アロマオイルといわれるものは数多く存在し、なかには経口毒性があるものも存在します。
現在、日本の薬事法ではアロマオイルの内服や、塗布剤としては認可されていません。

したがって、アロマオイル(エッセンシャルオイル)を使ったマッサージや入浴剤としての使用は、医薬効果は認められていませんし、効能効果を謳うことはできません(ただし個人の感想として、あるいは気分的なものとして表現することは可能です)。
香りによる嗅覚刺激ですが、単に「いい匂いだから、いい気分に浸れる」という程度のものではなく、匂いは鼻を通じて大脳皮質まで行き、視床下部という身体機能の調整を行う中枢を刺激して身体諸器官の反応を引き起こすといわれています。

近年では精油への科学的アプローチが進み、代替医療としてアロマテラピーに関心を寄せる医療関係者も増えています。
実際に不眠治療などでは睡眠導入剤として注目されているようです。

美肌水
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# by menogaia41 | 2013-03-13 18:38 | 日記


サーマクールでしわ・たるみの改善

年齢を重ねていくと顔にしわやたるみがどうしてもできてしまいます。
しわやたるもが増えると老けて見られがちです。

いつまでも若々しく美しくありたいと思うのは当然のことですね。

しわやたるみの改善として保湿液やコラーゲンなどの成分を含む美容液などを使用しますが効果が少なかったり、効果が現れるのに時間が掛かります。

また、しわやたるみを美容整形などの手術で改善することもできますが、手術に対する不安感があります。
しわ・たるみの改善に即効性、持続性があり、メスを使わない美容治療法にサーマクールがあります。

サーマクールは、通常のレーザー治療、光治療より高周波装置サーマクールを用いてシワ・タルミを改善する画期的な治療方法です。

サーマクールを使って表面の肌を傷つけることなく肌の深層部分に働きかけ、たるんだ皮膚をひきしめます。
レーザーよりも肌の奥深くまで高周波が届き、また広範囲の治療が可能で、顔全体を一度に治療することもできます。

サーマクールでのしわ・たるみの改善効果は、肌を引き締めながらフェイスリフトができることです。
もう一つのサーマクールでのしわ・たるみ改善効果は、コラーゲンの活性化による肌の再生です。
コラーゲンが作られ活性化すると美肌効果が期待できます。

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# by menogaia41 | 2013-03-02 19:29 | 日記


羽毛布団の洗濯を家庭で行う方法

業者に依頼して羽毛布団の洗濯をするとだいたいの相場ですが5000~6000円くらいします。

羽毛布団というのは布団の中でもデリケートです、なぜならデリケートな羽毛が入っているからなのですね、このデリケートな羽毛布団の手間を考えると妥当な価格ではないでしょうか。

この価格なら業者に出した方が無難ではないかと考えますが、あえてもったいないという方にはとっておきの方法をご紹介しますから是非チャレンジしてみてください。
手順ですが、先ずは、羽毛布団の中の空気を抜きながら小さくくるくると丸めます、それを洗濯用のネットに入れて収納してくださいね。

なぜ羽毛布団をこのように手間を掛けるのかというと、羽毛布団が洗濯機の中でばらけて布団の生地をいためないようにするためでありとても重要なことですから手を抜かないようにしてくださいね。

次に羽毛布団に水を十分に含ませておいてから洗濯機を回してくださいね。
洗濯機のない場合は、浴槽などを使って浸け洗いをしても十分代用できます。

更に重要なことがあります、それは浴槽の水を捨てるのがもったいないからと言う事で、浴用剤の入ったお湯は使わないようにしてくださいね、大切な羽毛布団の色が落ちてしまいますからね。
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# by menogaia41 | 2013-02-27 19:31 | 日記


口臭の予防は、原因を確かめてから

一口に口臭と言っても、原因は一つだけではありません。
色んな原因がありますので、口臭が気になる人は、まず考えられる原因を確かめて下さい。
口臭の原因としして考えられるのは、大体次の4つが考えられます。

・生理的な臭い・・・食べ物のカスの腐敗臭、朝起きた時、空腹時、口の中が乾いている時など。
・摂取食物による臭い・・・タバコ、アルコール、臭いの強い物を食べた後。
・内科、耳鼻咽喉科の病気からくる臭い・・・胃腸の病気、呼吸器系の病気、耳鼻咽喉科系の病気など。
・虫歯や口の中の汚れからくる臭い・・・虫歯、入れ歯、歯周病など。

虫歯や病気が原因と考えられる場合は、まず原因の元を治療することが先決です。
原因を取り除いてやれば、後は、口の中をまず清潔に保つようにしましょう。

生理的なものからくる口臭を予防する方法としては、食事の後に必ず歯磨きをしましょう。
出来るだけ丁寧に、そして、うがいも必ず行って下さい。

お水、お湯、塩水、うがい薬、いずれを使ってもいいと思います。
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# by menogaia41 | 2013-02-26 19:30 | 日記

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